Hoje sei, depois de muita pesquisa e estudo, que venho de um ambiente tóxico, onde minha mãe era narcisista. Não tem um ano que descobri isso. Ela me cobrava de mais, e só a mim. E ela me destratava qdo meus irmãos não estavam por perto, a pesar de às vezes eles estarem juntos sim.
Quando ela faleceu ficamos com meu pai. Eu e uma irmâ. Ai começou a ficar claro como ela tinha o dominio sobre nosso pai. Ela manipulava na verdade a gente desde que eramos crianças. Eu pedi para eles varias vezes para fazer terapia de familia, mas eles não queriam de jeito nenhum.
Quando meu pai faleceu, ai ela fez uma serie de coisas. E até agora , que mora longe de mim, dá um jeito de me ter sob seu controle.
Voces oferecem apoio terapéutico? Percebo que preciso me curar da dependência emocional.
Sentimos muito por tudo o que você está vivendo. O que você descreve dói profundamente, e é compreensível que esteja confusa, machucada e tentando juntar as peças agora. Quando a gente começa a enxergar certos padrões depois do término, é comum sentir essa mistura de sentimentos.. choque, tristeza, indignação e até culpa.
Temos as nossas rodas de conversa, que são espaços muito cuidadosos, seguros e sem julgamentos, onde pessoas que viveram experiências semelhantes podem falar, escutar e, aos poucos, organizar o que sentem. Muitas pessoas chegam exatamente assim, confusas, feridas, tentando entender o que aconteceu.
Se em algum momento sentir que pode te fazer bem, será muito bem-vinda. E, mesmo que agora não seja a hora, saiba que o espaço existe e estará aberto para você.